Отзывы тех, кто прошёл психотерапию и/или тренинги у Тимофея Аксаева:

* Екатерина Ш. (23 года): «Хочу поблагодарить врача Аксаева Т.А. за высокий профессионализм, умение подходить к проблеме и решать ее, а также за вежливое отношение к пациентам, внимательность и доброту.

И хочу сказать только спасибо. С Вашей помощью я стала здоровым и уверенным человеком. Я очень долго болела, и Вы меня вылечили с помощью психотерапии, которую я прошла целиком, а также Ваш тренинг!»

* Анна К. (38 лет): «Выражаю благодарность сотрудникам клиники за хорошее отношение к пациентам... Особо признательна Тимофею Александровичу за его профессионализм и терпение, желание помогать, веру в то, что у его пациентов все обязательно получится!»

* Татьяна, (35 лет):  "Обратилась к Тимофею Александровичу с неврозом. До этого в течение года в моей жизни случилось много негативных событий: развод, тяжелая и продолжительная болезнь мамы, проблемы с собственным здоровьем. В результате стала испытывать жуткие приступы страха.

Если, например, кто-то из детей чихнет, мне казалось это  «концом света». Лечение у невролога давало лишь временное облегчение, затем страх снова возвращался. После развода осталась с двумя детьми на руках, находилась в отпуске по уходу за младшим ребенком, на личной жизни был поставлен крест.

Однако, в ходе занятий Тимофей Александрович помог мне снова поверить в себя, стать целостной личностью, научиться радоваться жизни, по другому, не так болезненно, как раньше, воспринимать разные жизненные ситуации. Тимофей Александрович также помог мне улучшить отношения с детьми и мамой.

Все в жизни стало налаживаться, даже появился молодой человек, с которым у нас стали развиваться отношения (а ведь пару месяцев назад все мужчины были для меня врагами № 1). Молодой человек, ко всему прочему, пишет стихи, читая которые, я стала испытывать вдохновение и уже сама написала 2 стихотворения.

Благодаря Тимофею Александровичу в моей жизни снова появились радость и смех, а от былого страха не осталось и следа.   Спасибо Вам большое, Тимофей Александрович, благодаря Вашей помощи я теперь летаю!

* Инесса М. (26 лет): «Хочу поблагодарить доктора Аксаева Тимофея Александровича за тот прекрасный результат и поистине классное состояние, которое я почувствовала после психотерапии! Вы настоящий «мастер своего дела», очень этичный и профессиональный..

Я Вам об этом говорила и очно, и сейчас, совершенно по-другому себя чувствую, избавилась не только от своих внутренних тревог и страхов, но и приобрела уверенность в настоящем и будущем! Всех Вам благ и дальнейшего профессионального совершенства! Огромное-преогромное спасибо!»

 

* Марина (26 лет):  «К психотерапевту я решила обратиться по причине одной очень неприятной для меня привычки: я постоянно все и везде неоднократно проверяла – заперта ли дверь, выключен ли утюг, закрыто ли окно и все в таком же духе. На это у меня в день мог уйти целый час!

По этой же причине я постоянно и везде опаздывала, раздражалась на саму себя и своих близких, момент выхода из дома становился мучением. Помимо этого, меня беспокоила еще одна проблема: постоянная тревога и беспокойство по любому поводу, будь то прошлое, будущее или настоящее, в результате – апатия, плохое настроение и самочувствие.

Так я оказалась у Тимофея Александровича Аксаева, который при первой же встрече поставил мне диагноз: неуверенность в себе, слабый внутренний мир. Если честно, я ожидала, что мне сразу назначат лекарства, чего очень не хотела, слышала об их негативном воздействии.

Но врач убедил меня в том, что я справлюсь и без них, что лекарства лечат только симптомы болезни, а не ее первопричину и дают лишь временный эффект. В лечении мы использовали различные техники, хотела бы рассказать о тех, что мне особенно понравились.

Конечно же, это - аутогенный тренинг, я бы сравнила его с медитацией, но, на мой взгляд, он больше подойдет людям с психологическими проблемами, чем медитация. Не буду подробно описывать технику, скажу только, что на протяжении 20-30 минут в положении лежа требуется последовательно выполнять несколько простых упражнений.

В процессе аутогенного тренинга буквально уходишь в себя, приводишь в порядок свои мысли, чувства, настроение. Благодаря этой технике я поняла, что человек силой мысли может управлять процессами, происходящими в своем теле, что большинство наших болезней надуманны, и наши же правильные мысли могут помочь нам чувствовать себя прекрасно не только душевно, но и физически.

Еще одна техника, которая очень мне помогла – трансгипноз. В отличие от аутогенного тренинга, который можно проводить самостоятельно дома, трансгипноз проводится врачом в клинике, потому что процедура эта действительно сложная и требует внимания специалиста.

Поначалу, конечно, было немного жутко, само слово «гипноз» навевает на мысли о качающемся маятнике в руках врача, после которого вы очнетесь насчет «три» и не будете ничего помнить. Но трансгипноз ничего общего с этим не имеет, вы просто садитесь или ложитесь, закрываете глаза и слушаете то, что говорит вам врач под расслабляющую музыку (говорит он то, что хочет заложить в ваше подсознание, чтобы справиться с проблемами, которые беспокоят именно вас).

В какой-то момент вы как будто проваливаетесь в сон, перестаете ощущать свое тело, картинки в голове становятся отчетливыми и реалистичными, границы времени стираются, реальность и ирреальность переплетаются настолько, что мне, например, казалось, что я нахожусь совсем в другом месте.

Невозможно передать свои ощущения в этот момент, нужно самому это прочувствовать :). После этой процедуры множество и множество обид, плохих воспоминаний перестали меня тревожить, я начала воспринимать их как неотъемлемую часть моего прошлого, которая на меня нынешнюю никак не может повлиять.

Ну и, наконец, хотелось бы особенно отметить техники на расслабление мышц и правильное дыхание, которые помогли мне вылечиться от моей многолетней зависимости. На протяжении семи лет я пользовалась каплями для носа и дня не могла прожить без них. Все лор-врачи, к которым я обращалась, в один голос говорили, что у меня «гипертрофический ринит», что дальше будет только хуже, что только операционное вмешательство вылечит меня, но и то не со стопроцентной гарантией.

Из-за боязни оперироваться, я много лет травила свой организм каплями, дошло до хронической изжоги. И кто бы мог подумать, что только психотерапевт может помочь мне с этой проблемой :). Благодаря вышеперечисленным методикам, я отвыкла от капель и вот уже больше месяца дышу самостоятельно, даже лучше, чем во время пользования лекарствами. Помимо всего вышеперечисленного, мы с Тимофеем Александровичем также обсудили множество беспокоящих меня вопросов от правильного планирования времени и ведения бизнеса до правильного общения с другими людьми (с чем у меня тоже не все гладко) и отношений с близкими.

Что же касается проблем, с которыми я пришла к психотерапевту – приступы «проверки» сократились втрое, плохого настроения у меня практически не бывает, нос прекрасно дышит, я научилась видеть мир ярче, красочнее и добрее, общение с людьми налаживается, отношения с близкими крепчают, и я уверена, что это только начало моей новой счастливой жизни »..:)   

*Светлана, 39 лет (Улан-Удэ): «Как я пришла к решению записаться на приём? Было более 10 лет реабилитации после "удачного" замужества, борьба за здоровье ребёнка - инвалида (зарплата 5000 - лечение - 3500, невозможность пробиться на приём к специалисту, и.т.п) Когда всё более или менее устаканилось: квартиру привела в порядок, сами, я и дети, стали выглядеть прилично, ребёнок социализирован (сейчас никто не подумает, что у неё есть инвалидность), оказалось, что дети выросли, моё обучение, о котором долго мечтала, завершается (диплом не за горами), а что же дальше?....  

Чем выше держалась моя голова, чем более выпрямлялась моя спина (с до боли сведёнными лопатками) внешне, тем ниже клонилась к земле согбенная, шаркающая ногами старушка внутри меня. Погасло внутреннее солнце, повисли крылья. Ни что не радовало. Хотелось забиться в угол и никого не видеть.

Поняла, что сама не справлюсь, позвонила Тимофею Александровичу. Было стыдно. Ругала себя: "трусиха, слабак, сама не можешь управлять собственной жизнью!" Такой я пришла в его кабинет.  

Через месяц ситуация: День рождения близкой подруги. Она знала, что я прохожу курс психотерапии.

Подруга: "Хорошо выглядишь. А тебе алкоголь-то можно?"

Я: "А почему нет?"

Подруга: "Ты что-то принимаешь?"

Я: "Ты имеешь в виду антидепрессанты? Нет. Я не принимаю никаких лекарств"

Подруга: "Правда? Но как? У тебя даже взгляд совсем другой!"

И не только взгляд. Теперь всё по-другому. Я сама другая. Солнце внутри меня сияет при любой погоде, за спиной расправились крылья... Процитирую Розенбаума: "И мысль одна сверлит висок: "вперёд и выше!" Теперь мне не стыдно за то, что я посещала психотерапевта.

Психотерапия - это курсы повышения квалификации души (если, конечно, преподаватель хороший) Мне повезло с преподавателем. Я многое поняла и многому научилась.  

Чему я научилась: расслабляться, находить источник энергии, получать удовольствие от жизни, не бояться перемен, смело и открыто идти на контакт с людьми, не бояться быть в центре внимания. Ещё один немаловажный результат: теперь я могу управлять не только своим эмоциональным, но и соматическим состоянием.

Я научилась «договариваться» со своим организмом. Техника медитации помогла обойтись в пору, прежде страшного для меня, цветения черёмухи без анти гистаминов; ангина с высокой температурой, отсутствием голоса и прочими прелестями, возникающая всякий раз в одних и тех же ответственных ситуациях, снимается за сутки, без единой таблетки; «весёлый» набор заболеваний желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей теперь не получает вожделенную горсть таблеток, даже после весёлого гулянья.

Организму даётся команда: «Сейчас мы выпьем чистой воды, включим мантры, и самостоятельно всё переработаем, лишнее выведем вон» Он (организм) слушается.   Когда смотришь на мир открытыми глазами, многое видишь, понимаешь, находишь.

Самое главное, что ты слышишь себя и живёшь в гармонии с собой и с миром. Тимофей Александрович обещал дальнейшее развитие, самотерапию. Я ему верю. Мои открытия и инсайты ещё впереди»!! Спасибо, доктор Аксаев!»

Отзыв по результатам индивидуальных психологических консультаций с Т.А. Аксаевым!

«У меня есть хорошая привычка, прежде, чем встретиться с кем-либо, я в голове или на бумаге набрасываю некий план беседы и конечный результат, которого я хочу добиться в ходе этой беседы.  

Общаясь с Т.А. Аксаевым, у меня было 2 главных цели: понять в каком направлении мне двигаться и правильно ли я поступаю, меняя день ото дня свою жизнь и поворачивая ее ракурс в совсем противоположное направление.  

Спасибо Тимофею Александровичу, что дал понять, что я двигаюсь в верном направлении, это предало мне колоссальную уверенность в себе, которой так не хватало. Тимофей Александрович, дал правильные и нужные инструменты по построению своей успешной жизни. 

Консультации с Тимофеем Александровичем заметно поменяли мое мышление, мироощущение и были тем самым «волшебным пенделем», которого мне так не хватало. Благодарю этого гениального психотерапевта за его чудесную работу. Рекомендую всем своим близким »

(Светлана, 34 года)

Отзыв - Александра, 19 лет - Паническая атака

«Здравствуйте, меня зовут Александра, мне 19 лет. Я обратилась за помощью к Тимофею Александровичу, нашла его контакт на сайте.    У меня были панические атаки, которые мешали мне жить.

В первый раз, когда произошла паническая атака, я не понимала, что со мной происходит. И это очень меня напугало.   Вообще, меня поймут люди, у которых есть похожая проблема. И симптоматика у каждого человека разная. Но меня лично беспокоила постоянная тревога, без каковой либо причины, негативные мысли во время паники могли оккупировать меня, также было ощущение онемения рук и пальцев.

Ощущения, конечно, не из приятных.   Когда меня это окончательно доканало, я решилась позвонить Тимофею Александровичу и рассказать о своей проблеме. Он меня спокойно выслушал, и назначил сеанс психотерапии.      Через 3 сеанса психотерапии мне стало намного легче. Психотерапевт показал, над чем нужно работать. Ведь у каждого человека все индивидуально.   На данный момент панические атаки меня перестали беспокоить.

Хочу выразить огромную благодарность Тимофею Александровичу за ваш профессионализм и понимание.  Желаю Вам успехов и много положительных и ярких моментов в жизни!»

Отзыв об Аксаеве Тимофее Александровиче

«Я обратилась к доктору Тимофею Александровичу из-за страхов, навязчивых мыслей, которые очень мешали мне жить.Из-за этого начались проблемы со здоровьем. Появилась раздражительность, тревога. 

Если я заболевала обычной простудой, мне казалось, что у меня что-то серьезное. Тоже самое по поводу детей. Постоянно бегала с ними сдавать анализы без назначения врача. Было страшно за себя и за детей. Когда я поняла, что самой мне не справиться с моими проблемами, я решила обратиться к психотерапевту.

Но всё же, сначала я откладывала поход к врачу. Я боялась позвонить и записаться. Надеялась, что со временем всё разрешится. Но чуда не произошло. После первого посещения к Тимофею Александровичу я поняла, что зря боялась, зря оттягивала время. Сейчас мне намного лучше.

Я стала спокойнее относиться к тому, что раньше у меня вызывало бурю эмоций. Тревога и страхи ушли. Появилась уверенность, которой мне очень не хватало. Спасибо большое Вам, Тимофей Александрович !»

Ольга (31 год)

Отзыв одного из недавних моих клиентов - Туяна (33 года)- имя и возраст изменены!

«У нас в России, а уж тем более в "глубинках" России, считается зазорным посещать психологов и психотерапевтов.  

Но, когда ситуация выходит из под контроля, когда начинаются проблемы с памятью из-за стресса, когда просто "исчезаешь": никого не видишь, ни с кем не общаешься, не отвечаешь на звонки, меняешь страницы в соцсетях, когда просто доводишь себя до состояния полнейшего безразличия, когда ты общаешься только сам с собой и прекращаешь верить, надеяться и т.д., советую просто прийти к Аксаеву Т. А.   

Человек-психотерапевт, который живет работой и работая живет! Он просто выслушает, заставит "встать со стула", а Вы сами этого даже не поймете. Насколько Он тонко, аккуратно заставит Вас, уважаемые те, кто потерял смысл жизни, поверить в себя, в Вашу красоту, в Ваши способности.

Прочувствует вашу боль, проживет ее вместе с Вами и найдет ВЫХОД из той ямы, откуда, казалось, выбраться невозможно. Благодарю Вас, Тимофей Александрович!»

Марина (32 года):

  Так случилось, что в одно мгновение я оказалась в очень сложной жизненной ситуации, из которой, казалось, не было выхода. Вследствие пережитых эмоциональных потрясений произошли определенные изменения в психике. Стали появляться суицидальные мысли.  

Тимофей Александрович протянул мне «руку помощи» в тот момент, когда я была на краю страшной «пропасти». Он помог мне обрести веру в себя и свои силы, подняться и двигаться дальше, несмотря ни на что.   Теперь я знаю, как реализовать себя в жизни (как раз непонимание своей «роли» мучило меня многие годы).

Я каждый день открываю для себя этот удивительный мир. Теперь я точно знаю: абсолютно всё можно преодолеть, если веришь в свои возможности.   Тимофей Александрович  - настоящий профессионал и очень высокодуховный человек.

Без преувеличения, Вы спасли мне жизнь!!! Спасибо Вам, мой Добрый Волшебник!!!