Устали жить в вечной тревоге, срываться на близких и просыпаться разбитой? Верните себе спокойствие, здоровый сон и лёгкое тело за 12 встреч. Без лекарств!
Авторская система глубокой трансформации мышления и тела от доктора-психотерапевта Тимофея Аксаева. Программа для женщин, которые устали тащить всё на себе, крутиться как белка в колесе и бесконечно бороться с паническими атаками, комом в горле и давящим страхом за будущее.
- Верните радость жизни: Без жестких таблеток, антидепрессантов и вечных походов по врачам.
- Бережный научный подход: Уникальный метод, который вернул внутреннее солнце тысячам женщин.
- Быстрый результат: Заметное улучшение сна и расслабление тела уже после 3–4 сессий.
Вы просто хотите радоваться жизни, но ваше тело и разум устроили бунт?
Каждое ваше утро начинается с давящего чувства разбитости и подавленности. Вы изо всех сил стараетесь быть идеальной мамой, успешным экспертом, любящей женой, но внутри — абсолютная пустота и натянутая до предела струна.
Узнаете свои будни?
Липкий страх
Внезапно накатывает паника, не хватает воздуха, сердце бешено колотится, и в голове стучит: «А вдруг со мной что-то случится? Кто позаботится о детях?»
Тело как чужой панцирь
Этот бесконечный ком в горле, вечно сведенные лопатки, зажатая челюсть и дикая скованность, от которой к вечеру болит всё тело.
Страх ночи и кортизоловые утра
Вы не можете уснуть из-за навязчивых мыслей, а просыпаясь в 5 утра, чувствуете себя уставшей еще до того, как открыли глаза.
Раздражительность вместо любви
Вы ловите себя на том, что начинаете срываться по мелочам на мужа и детей, а потом часами грызете себя изнутри чувством вины: *«Я плохая мать, я плохая жена»
ЦЕНА ВАШЕГО ОЖИДАНИЯ
Женский организм тоньше и уязвимее реагирует на хронический стресс. Пытаясь «перетерпеть», закрыть глаза на панику или временно заглушить симптомы таблетками от невролога, вы отдаете самое дорогое — ваше драгоценное время и здоровье.
Разрушение семейной гармонии
Постоянное напряжение приведет к затяжным кризисам и разногласиям с супругом. Вместо поддержки в доме поселится холодное молчание или вечные упреки.
Эмоциональное выгорание и изоляция
Этот бесконечный ком в горле, вечно сведенные лопатки, зажатая челюсть и дикая скованность, от которой к вечеру болит всё тело.
Удар по детям
Дети моментально считывают тревогу матери. Ваша зажатость и страхи незаметно передаются им, лишая их уверенности в себе.
Психосоматический тупик
Сдерживаемые годами эмоции неизбежно перерастут в хронические женские болезни, проблемы с давлением, кожей, желудком или вечную головную боль.
ВЫХОД ИЗ ТУПИКА СУЩЕСТВУЕТ
Вы не сломаны. Вы не больны. Ваши панические атаки и вегетативные проявления — это лишь старый, заученный отклик вашей психики на накопленный стресс.
Я предлагаю вам проверенный научный мост к вашей новой, свободной жизни. Мой метод основан на фундаментальной академической базе (физиологические учения академиков И.П. Павлова и А.А. Ухтомского, трансактный анализ Э. Берна и когнитивно-поведенческая терапия А. Бека).
Мы бережно уберем сопротивление вашего сознания, страхи и мысленные фильтры, сломаем старые деструктивные нейронные связи и запишем новые — здоровые и гармоничные.
ЧТО БУДЕТ ПРОИСХОДИТЬ В ПРОГРАММЕ?
Архитектура вашей свободы: Что именно мы сделаем за 12 встреч
Шаг 1. Первичная стратегическая сессия
Мы проводим детальный разбор вашей ситуации. Вы получаете пошаговую инструкцию и четкий алгоритм, который приведет к желаемому результату. Появляется железобетонная уверенность: выход есть.
Шаг 2. Секретная схема трансформации мышления
Узнаем истинные механизмы вашей тревоги. Меняем стиль реакций на стресс. Вы учитесь полностью контролировать и предотвращать панику, возвращая адекватность восприятия.
Шаг 3. Включение скрытого ресурса (Техника глубинного дыхания)
Освобождаемся от дыхательных блоков и зажимов. Вы научитесь свободно и глубоко дышать, контролируя свою тревогу и страхи во время перелётов, публичных выступлений или поездок.
Шаг 4. Разрушение мышечного панциря
Убираем зажатость, сутулость и скованность в теле через телесно-ориентированные техники. Все физические блоки спадают, словно цепи. Вы возвращаете себе телесную легкость, грацию и ощущение свободы.
Шаг 5. Выход из сценария Жертвы (Трансактный анализ)
Убираем вашего внутреннего «обиженного и сердитого Ребенка», который заставляет чувствовать себя беспомощной. Перестраиваем отношения с близкими и окружением с позиции зрелой, уверенной личности.
Шаг 6. Глубинная медитация и ментальный детокс
Психотерапия бессознательных страхов. Вы обходите мысленные фильтры и убираете хроническую бессонницу, тревогу и внутреннее непряжение. Спокойно выезжаете из дома и наслаждаетесь открытым пространством без паники.
Шаг 7. Трансперсональное погружение (Глубокое перерождение)
Финальное закрепление результатов на уровне подсознания. Тревожные симптомы полностью покидают вас. Вы обретаете тотальную уверенность в себе, целостность и внутреннее солнце сияет при любой погоде.
Автор данного подхода —
Тимофей Александрович Аксаев
• Доктор-психотерапевт, магистр психологии,
• Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ППЛ) России,
• Сертифицированный тренер, коуч [бизнес-консультант] по версии Профессиональной Психотерапевтической Лиги России и Международной ассоциации русскоговорящих коучей (М.А.Р.К.),
• Предприниматель, владелец [Аксаев Company] Центр психологического консультирования ©,
• Автор эффективной Системной Прогрессивной Полимодальной Психотерапии (System Progressive Polymodal Psychotherapy) - направление в лечении неврозов без лекарств,
• Автор разработанного направления - DRUM-ТЕРАПИЯ (техника избавления от стресса барабанами!),
• Автор книг на психологическую и бизнес- тематику,
• Автор множества различных статей на психологическую и бизнес-тематику,
• Автор различных тренинговых программ и множества Кастов (подкастов) в психологии, психотерапии и коучинге,
• Единственный в Сибирском регионе, держатель ISO-9001, ISO-14001 (сертификация менеджмента качества и деловой репутации) на оказание услуг в сфере консультаций, коучинга / консалтинга, включён в Национальный реестр надёжных поставщиков (НРНП)
• Более 20 лет практики в сфере психологии и психотерапии.
Истории клиентов, которые вернули себе жизнь, радость и сон...
«Хочу поблагодарить врача Аксаева Т.А. за высокий профессионализм, умение подходить к проблеме и решать ее, а также за вежливое отношение к пациентам, внимательность и доброту. И хочу сказать только спасибо. С Вашей помощью я стала здоровым и уверенным человеком. Я очень долго болела, и Вы меня вылечили с помощью психотерапии, которую я прошла целиком, а также Ваш тренинг!» Екатерина Ш. (23 года)
«Выражаю благодарность сотрудникам клиники за хорошее отношение к пациентам... Особо признательна Тимофею Александровичу за его профессионализм и терпение, желание помогать, веру в то, что у его пациентов все обязательно получится!» Анна К. (38 лет)
«Хочу поблагодарить доктора Аксаева Тимофея Александровича за тот прекрасный результат и поистине классное состояние, которое я почувствовала после психотерапии! Вы настоящий «мастер своего дела», очень этичный и профессиональный.. Я Вам об этом говорила и очно, и сейчас, совершенно по-другому себя чувствую, избавилась не только от своих внутренних тревог и страхов, но и приобрела уверенность в настоящем и будущем! Всех Вам благ и дальнейшего профессионального совершенства! Огромное-преогромное спасибо!» Инесса М.
«Хочу выразить огромную благодарность Аксаеву Тимофею Александровичу за оказанную мне помощь! Обратился я с ВСД (Вегето-сосудистая дистония - прим.). Это постоянные страхи, тревога, бессонница и т.д. Буквально после 3-4 занятия стало заметно улучшаться самочувствие! На данный момент чувствую себя на все 100%. Никакого намека на то состояние, которое мне не давало нормально жить. Огромное Вам спасибо, Тимофей Александрович, за оказанную мне помощь. Дай Бог Вам здоровья! С уважением, Дмитрий» Дмитрий (29 лет)
«Обратилась к Тимофею Александровичу с неврозом. До этого в течение года в моей жизни случилось много негативных событий: развод, тяжелая и продолжительная болезнь мамы, проблемы с собственным здоровьем. В результате стала испытывать жуткие приступы страха. Если, например, кто-то из детей чихнет, мне казалось это «концом света». Лечение у невролога давало лишь временное облегчение, затем страх снова возвращался. После развода осталась с двумя детьми на руках, находилась в отпуске по уходу за младшим ребенком, на личной жизни был поставлен крест. Однако, в ходе занятий Тимофей Александрович помог мне снова поверить в себя, стать целостной личностью, научиться радоваться жизни, по другому, не так болезненно, как раньше, воспринимать разные жизненные ситуации. Тимофей Александрович также помог мне улучшить отношения с детьми и мамой. Все в жизни стало налаживаться, даже появился молодой человек, с которым у нас стали развиваться отношения (а ведь пару месяцев назад все мужчины были для меня врагами № 1). Молодой человек, ко всему прочему, пишет стихи, читая которые, я стала испытывать вдохновение и уже сама написала 2 стихотворения. Благодаря Тимофею Александровичу в моей жизни снова появились радость и смех, а от былого страха не осталось и следа. Спасибо Вам большое, Тимофей Александрович, благодаря Вашей помощи я теперь летаю!» Татьяна, (35 лет)
«Как я пришла к решению записаться на приём? Было более 10 лет реабилитации после "удачного" замужества, борьба за здоровье ребёнка - инвалида (зарплата 5000 - лечение - 3500, невозможность пробиться на приём к специалисту, и.т.п) Когда всё более или менее устаканилось: квартиру привела в порядок, сами, я и дети, стали выглядеть прилично, ребёнок социализирован (сейчас никто не подумает, что у неё есть инвалидность), оказалось, что дети выросли, моё обучение, о котором долго мечтала, завершается (диплом не за горами), а что же дальше?.... Чем выше держалась моя голова, чем более выпрямлялась моя спина (с до боли сведёнными лопатками) внешне, тем ниже клонилась к земле согбенная, шаркающая ногами старушка внутри меня. Погасло внутреннее солнце, повисли крылья. Ни что не радовало. Хотелось забиться в угол и никого не видеть. Поняла, что сама не справлюсь, позвонила Тимофею Александровичу. Было стыдно. Ругала себя: "трусиха, слабак, сама не можешь управлять собственной жизнью!" Такой я пришла в его кабинет. Через месяц ситуация: День рождения близкой подруги. Она знала, что я прохожу курс психотерапии. Подруга: "Хорошо выглядишь. А тебе алкоголь-то можно?" Я: "А почему нет?" Подруга: "Ты что-то принимаешь?" Я: "Ты имеешь в виду антидепрессанты? Нет. Я не принимаю никаких лекарств" Подруга: "Правда? Но как? У тебя даже взгляд совсем другой!" И не только взгляд. Теперь всё по-другому. Я сама другая. Солнце внутри меня сияет при любой погоде, за спиной расправились крылья... Процитирую Розенбаума: "И мысль одна сверлит висок: "вперёд и выше!" Теперь мне не стыдно за то, что я посещала психотерапевта. Психотерапия - это курсы повышения квалификации души (если, конечно, преподаватель хороший) Мне повезло с преподавателем. Я многое поняла и многому научилась. Чему я научилась: расслабляться, находить источник энергии, получать удовольствие от жизни, не бояться перемен, смело и открыто идти на контакт с людьми, не бояться быть в центре внимания. Ещё один немаловажный результат: теперь я могу управлять не только своим эмоциональным, но и соматическим состоянием. Я научилась «договариваться» со своим организмом. Техника медитации помогла обойтись в пору, прежде страшного для меня, цветения черёмухи без анти гистаминов; ангина с высокой температурой, отсутствием голоса и прочими прелестями, возникающая всякий раз в одних и тех же ответственных ситуациях, снимается за сутки, без единой таблетки; «весёлый» набор заболеваний желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей теперь не получает вожделенную горсть таблеток, даже после весёлого гулянья. Организму даётся команда: «Сейчас мы выпьем чистой воды, включим мантры, и самостоятельно всё переработаем, лишнее выведем вон» Он (организм) слушается. Когда смотришь на мир открытыми глазами, многое видишь, понимаешь, находишь. Самое главное, что ты слышишь себя и живёшь в гармонии с собой и с миром. Тимофей Александрович обещал дальнейшее развитие, самотерапию. Я ему верю. Мои открытия и инсайты ещё впереди»!! Спасибо, доктор Аксаев! Светлана, 39 лет (Улан-Удэ)
«У нас в России, а уж тем более в "глубинках" России, считается зазорным посещать психологов и психотерапевтов.
Но, когда ситуация выходит из под контроля, когда начинаются проблемы с памятью из-за стресса, когда просто "исчезаешь": никого не видишь, ни с кем не общаешься, не отвечаешь на звонки, меняешь страницы в соцсетях, когда просто доводишь себя до состояния полнейшего безразличия, когда ты общаешься только сам с собой и прекращаешь верить, надеяться и т.д., советую просто прийти к Аксаеву Т. А.
Человек-психотерапевт, который живет работой и работая живет! Он просто выслушает, заставит "встать со стула", а Вы сами этого даже не поймете. Насколько Он тонко, аккуратно заставит Вас, уважаемые те, кто потерял смысл жизни, поверить в себя, в Вашу красоту, в Ваши способности. Прочувствует вашу боль, проживет ее вместе с Вами и найдет ВЫХОД из той ямы, откуда, казалось, выбраться невозможно. Благодарю Вас, Тимофей Александрович!»
Туяна (33 года)
« Так случилось, что в одно мгновение я оказалась в очень сложной жизненной ситуации, из которой, казалось, не было выхода. Вследствие пережитых эмоциональных потрясений произошли определенные изменения в психике. Стали появляться суицидальные мысли.
Тимофей Александрович протянул мне «руку помощи» в тот момент, когда я была на краю страшной «пропасти». Он помог мне обрести веру в себя и свои силы, подняться и двигаться дальше, несмотря ни на что.
Теперь я знаю, как реализовать себя в жизни (как раз непонимание своей «роли» мучило меня многие годы). Я каждый день открываю для себя этот удивительный мир. Теперь я точно знаю: абсолютно всё можно преодолеть, если веришь в свои возможности.
Тимофей Александрович - настоящий профессионал и очень высокодуховный человек. Без преувеличения, Вы спасли мне жизнь!!! Спасибо Вам, мой Добрый Волшебник!!!»
Марина (32 года)
Лера (40 лет) город Братск:
Здравствуйте, хочу поделиться своими мыслями, впечатлениями, результатами своего сотрудничества с доктором Тимофеем Аксаевым .
У меня это началось в 2020 году с пандемией, как наверное и у многих была паника и страх за будущее, а неизвестность еще больше пугала, все что творилось вокруг (разговоры, телевидение и др.) все это усугубляло мое эмоциональное состояние, и когда заболела в 21 году ковидом, тут то и выстрелила бомба, хотя болела не сложно, но психика сработала. Ну и, наверное, понятно, что результатом стало ПА (панические атаки - прим.), тревожность и т.д. и т.п.
Хотя, до всего этого ты был достаточно сильный человек...
Как следствие было сильное нарушение сна, вегетативные проявления (давление, сердцебиение, отдышка, тремор конечностей). И отсюда еще один страх...страх ночи….
И далее, это хождение по врачам неврологам, терапевтам, лечение медикаментозными препаратами полгода, вроде все успокоилось, но тут состояние возвращается.... В общем если коротко, искала выход и поняла, что это не таблетки точно... Надо искать специалиста, именно по профилю.
Телефон Тимофея Александровича мне дала невролог еще в самом начале моего «бегания», но когда мы слышим психиатр или психотерапевт мы же не хотим верить, что вот это нам точно необходимо. Хотя я хорошо запомнила ее слова: «от него ко мне еще никто не возвращался».
И когда снова мое состояние ко мне вернулось, я стала сначала разбираться сама, читала литературу, пробовала делать разные техники, но самостоятельно не всегда получалось, вроде что-то да и в то же время нет. Вот тогда я снова вспомнила про эти слова «от него ко мне еще никто не возвращался» …. И решила, что мне это просто необходимо. Связалась с доктором по телефону.
Стала проходить авторский курс Тимофея Александровича «7 эффективных шагов избавления от тревоги и напряжения за пару недель. Путь к радости.»
Первое, что меня мучило это бессонница и страх ночи. В рамках курса, а это было семь видеоуроков и индивидуальное сопровождение доктора в вайбер, а также состоялись две онлайн встречи.
В процессе работы научилась техники дыхания, мышечной релаксации, медитации, а главное была работа по когнитивно-поведенческой терапии.
Как говорит врач «ломаем старые нейронные связи и устанавливаем новые», то есть учимся по - новому относится к разным ситуациям, осознавать и мыслить. Тимофей Александрович помог мне разобраться с темой детство и с разными другими жизненными ситуациями.
Хочу отметить, что даже в таком формате работы, от доктора была колоссальная поддержка и помощь, потому что за время работы случались и разочарования, и сомнения, но каждый раз Тимофей Александрович настраивал, поддерживал, мотивировал «идти вперед».
Положительные результаты меньше чем за месяц!!! Я спокойно сплю, избавилась от страхов, продолжаю закреплять в практике техники курса, конечно, много осознаний по правильному мышлению, наше отношение к ситуациям, как расставлять свои границы, находится в правильном состоянии, и сейчас главная моя задача закрепить и удержать результат👍👍👍, в чем я, собственно, теперь и не сомневаюсь, что справлюсь и сделаю.
Хочу выразить Тимофею Александровичу огромную Благодарность, вы вернули меня к жизни, заставили поверить в себя, измениться, избавили от страхов и напряжений.
Надеюсь на дальнейшее наше сотрудничество по дальнейшей трансформации меня и моего сознания.
Что входит в программу трансформации мышления и тела:
-
1
Первичная часовая стратегическая консультация (разбор ситуации и пошаговый план).
-
2
Секретная схема от тревоги, фонового страха и проявлений ВСД.
-
3
Практика работы с бессонницей, навязчивыми мыслями и страхом ночи.
-
4
Освобождение от внешних зажимов и телесной скованности.
-
5
Избавление от неверных жизненных сценариев (выход из роли Жертвы).
-
6
Трансактный анализ (изменение внутренних ролей и реакций).
-
7
Телесно-ориентированные техники и разрушение «мышечного панциря».
-
8
Психотерапия правильного дыхания (техника снятия паники в моменте).
-
9
Глубинная медитация для проработки бессознательных страхов.
Для кого: Для снятия острой тревоги, паники и возвращения нормального сна.
Что входит: Модули с 1 по 5 (Первичная консультация, Схема от тревоги и ВСД, Работа с бессонницей, Снятие зажимов, Избавление от неверных сценариев).
Бонусы: Главная книга автора + Запись мастер-класса «STOP STRESS».
Для кого: Для полной перепрошивки реакций, работы с телом и обретения гармонии.
Что входит: Все модули программы с 1 по 9 (Включая трансактный анализ, телесные техники, правильное дыхание и глубинную медитацию).
Бонусы: Курс «7 эффективных шагов» в записи + Скидка 50% на любые живые тренинги автора.
Для кого: Максимальный результат под ключ с глубокой личной докруткой автора.
Что входит: Все модули программы (1–9) + Индивидуальная онлайн-докрутка лично от Тимофея Аксаева по каждому блоку.
Бонусы: Курс «7 эффективных шагов» в записи + Скидка 50% на тренинги + Все книги и методические материалы автора.
Для того, чтобы наши менеджеры смогли точно с Вами связаться, по-поводу первичной консультации и подсказали с решением в различных вопросах, Вам необходимо выбрать оптимальный тариф и нажать на кнопку ниже выбранного тарифа!
ВНИМАНИЕ: СЛЕДУЯ НАШЕМУ СОВЕТУ И НАЖИМАЯ НА ЖЁЛТУЮ КНОПКУ, ВЫ БУДЕТЕ ПЕРЕВЕДЕНЫ НА ФОРМУ ЗАКАЗА!
После того, как вы нажали на кнопку, Вам необходимо заполнить специальную форму, указав ваши контактные данные - Имя и ваш E-mail, номер телефона, после чего нажав зелёную кнопку [ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ]!
Далее, Вам будет предложены разные способы оплаты (различными платёжными системами).
Посмотрите видео, которое поможет Вам быстрее разобраться, как Вы можете оплатить наши курсы/тренинги/книги/коучинг или психотерапию!
________________________________
P.S. Ваши данные, которые Вы заполняете в специальных формах (имя, e-mail и, в некоторых случаях, номер телефона), полностью конфиденциальны!
А также, любые денежные переводы надёжно защищены от взлома и мошеннических действий, благодаря специальной системе шифрования!
Ниже Вы можете ознакомиться с политикой конфиденциальности и договором оферты, кликнув по соответствующей ссылке!
Какие трудности и риски могут возникнуть при прохождении
психотерапевтической программы?
Предлагаю посмотреть видео ниже!
На самом деле у Вас есть несколько вариантов, как можно так или иначе повлиять на ту ситуацию и проблему, которая Вас беспокоит.
1. Абсолютно ничего не делать и оставить все как есть, что называется до лучших времен (ну, а вдруг, все как-то само собой разрешиться) и этот вариант поведения, тоже имеет право на существование
Только за свой более 20-тилетний практический опыт в сфере психиатрии и психотерапии, могу Вас здесь разочаровать - НО В ТАКОМ СЛУЧАЕ, проблема если и самостоятельно как-то исчезнет, то вероятность ЭТОГО очень-очень мала (лишь в сотых процентах и то, через несколько лет).
Хотите ждать и ничего не делать? - Ну что ж, тогда вперед (только, пожалуйста, без меня, ОК?).
2. Вариант заключается в другом - Вы можете САМОСТОЯТЕЛЬНО изучать разные источники информации о своей проблеме и попытаться НАЙТИ способы и методы как от нее избавиться - соц. сети, различные паблики, форумы, пройти кучу тренингов (по теме и не только!!), прочесть сотни Гигабайт литературы и т.д. )
Что ж, могу сказать, что такой подход к своей ситуации и проблеме, также имеет право на жизнь, ТОЛЬКО ВОТ В ЧЕМ ПРОБЛЕМА - в поисках драгоценной информации и той волшебной таблетки - Ваше время утекает, как вода из-под крана, и таким образом Вы по-прежнему отдаляете от себя свою настоящую, наполненную радужными красками, ЖИЗНЬ!!
И 3 вариант - с целью сохранения своего драгоценного времени, Вы обращаетесь ко мне за первичной консультацией и МЫ вместе, уже планируем нашу совместную работу и сотрудничество, где я определяю и говорю о Вашей проблеме, как её можно разрешить, какие методы и техники психотерапии максимально эффективно подойдут именно ВАМ (первичная консультация включена в стоимость любого варианта курса).
ТАК ЧТО, ВСЕГДА ЕСТЬ ВЫБОР;
ДРУГОЕ - СДЕЛАТЬ ЕГО ПРАВИЛЬНЫМ.
Все права защищены! © 2026 г.
ИП Аксаев Тимофей Александрович
ОГРН 314032709700190 от 07.04.2014 г.
Центр психологического консультирования ©
г. УЛАН-УДЭ: ПРОСПЕКТ 50-ЛЕТИЯ ОКТЯБРЯ, 13 (3 ЭТАЖ)
ТОЛЬКО качественная и эффективная психотерапия
Тел.: 8[924]-654-47-41